Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени.
Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для стимуляции работы легких и сердца, очищения крови, активизации умственной деятельности, контроля над сознанием, повышения иммунной защиты организма.

Название: Лучшие дыхательные практики Востока
... Читать дальше »

Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания.
Наша книга познакомит вас со способами постепенного овладения комплексами упражнений, выполняя которые, вы поможете своему здоровью, достигните успехов в работе, да и просто расширите свои жизненные возможности.
В ней вы найдете полезные советы, благодаря которым спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, поможет вам и в работе, и во взаимоотношениях с людьми. Вы узнаете методы практического применения упражнений как для детей, так и пожилых людей, а также для людей с ... Читать дальше »

Эта книга для того, кто любит себя и заботится о своем здоровье, кто хочет всегда чувствовать себя бодрым, активным и жизнерадостным, кто понимает, что любую болезнь можно предупредить. Это возможно в том случае, если человек будет правильно относиться к тому, что он ест. В книге описаны виды продуктов, которые необходимо есть при том или ином заболевании, а также те продукты, употребление которых категорически не рекомендуется.
Кроме того, здесь можно найти множество оригинальных рецептов и полезных советов.

Название: Кулинарная книга-доктор
Автор: М. Демкина, В. Кравченко
Издательство: Научная книга
Год: 2013
Качество: Хорошее
Страниц: 93
Язык: Русский
Формат: FB2, RTF
Размер: 10,93 М ... Читать дальше »

Автор данной книги постарался представить все современные достижения науки о мозге, его возможностях, патологиях, перспективах изучения. И его неразрешимых (по крайней мере, пока) загадках.
Читатели узнают: что можно потерять вместе с мозжечком; можно ли жить с «размазанным» мозгом; три барьера защиты: панацея или смертный приговор; кора больших полушарий мозга: чем обязано ей человечество; где хранится память; как определить грань между нормой и психопатологией; почему многие болезни мозга и расстройства по-прежнему не излечимы.
Книга адресована широкому кругу читателей.

Название: Скрытые возможности нашего мозга
Автор: Вейсман Михаил
Издательство: Вектор
Серия: Особый взгляд: Наука
Год: 2012
Страниц: 130, ил.
... Читать дальше »

Приведены технические характеристики действующего и нового электрооборудования, в частности трансформаторов, электродвигателей, коммутационных аппаратов, кабельных и воздушных линий и т.д. Даны сведения по электрическим измерениям, электротехническим материалам, режимам нейтрали, нормам качества электроэнергии, осветительным устройствам.
Для инженеров, техников и мастеров, работающих по эксплуатации систем электроснабжения как в промышленности, так и в сельском хозяйстве. Может быть полезно студентам энергетических направлений подготовки и специальностей.

Название: Полный справочник по электрооборудованию и электротехнике (с примерами расчетов)
Автор: Эльвира Киреева, Сергей Шерстнев
Издательство: КноРус
Год: 2013
Cтраниц: 864
Язык ... Читать дальше »

Методика Й. Цуцуми – пальцевый самомассаж – отличается своей удивительной простотой. С ней справится любой человек. При этом вы окажете своему организму неоценимую услугу – пополните силы, снабдите энергией. Основных упражнений в предлагаемой методике сравнительно мало, однако они достаточно эффективны и, что самое главное, универсальны.

Название: Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми. Начинаем с нуля
Автор: И-Шен
Издательство: Невский проспект, Вектор
Серия: Целительные практики Востока
Год: 2007
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10.2 Mb

Вашему вниманию предлагается очередная, четвертая, книга популярного российского ученого и педагога Я. И. Перельмана. Она составлена из двух малоизвестных сейчас произведений 20-х годов прошлого века: «Фокусы и развлечения» и «Ящик загадок и фокусов». Автор предстает перед нами в необычном качестве – мага и чародея. Он дает возможность своему читателю увидеть удивительные фокусы, раскрывая затем их математических секреты.
Пораженный читатель видит необычайные и «чудесные» вещи, которые, как потом оказывается, основаны на простых арифметических расчетах.Я. И. Перельман собрал интересные опыты и изумляющие окружающих фокусы, для проделывания которых потребуются самые обыденные предметы, всегда находящиеся под рукой. Все это непременно вызовет интерес ваш и вашего ребенка к точным наукам и скрасит ваш досуг.Фокусы эти ... Читать дальше »

Знаете ли вы, что кондиционер не является стандартной бытовой техникой, которую достаточно включить в розетку - и она уже работает? Самое главное в надежной работе кондиционера не марка или цена, а профессионализм специалистов, устанавливающих его. Более 80% всех дефектов в системах кондиционирования явились следствием неквалифицированного монтажа.

Название: Как купить кондиционер?
Автор: А.И. Проценко
Год издания: 2011
Издательство: АПИК Технолоджи
Страниц: 20
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 2.37 MB

Читая эту книгу, вы не только познакомитесь с самыми разными системами и методами самосовершенствования, но и от души посмеетесь. Работа С.Мартина сочетает в себе, казалось бы, несочетаемое - серьезные философские и религиозные проблемы и весьма колоритный юмор.
Вместе с тем, несмотря на легкую, подчас шутливую форму изложения, эта книга содержит в себе много интересной и нужной каждому человеку информации о различных способах духовной самореализации, начиная с традиционных религий и заканчивая самыми разнообразными духовными практиками всех народов мира.

Название: Как достичь духовного просветления
Автор: Сэм Мартин
Издательство: Рипол Классик
Год: 2007
Качество: Хорошее
Страниц: 223
Язык: Русский
Форма ... Читать дальше »

Иллюстрированный буклет по выполнению самых актуальных работ по строительству дома и других сооружений, примыкающих к нему. Серия "Наш дом" - лучшее руководство для индивидуальных застройщиков, в особенности начинающих.

Название: Облицовочные работы
Автор: Куршев, Вуколов, Валь и другие
Издательство: АК фирма "ААА"
Год: 1991
Страниц: 16
Язык: русский
Серия: Наш дом
Формат: PDF
Размер: 10.27 Mb