Небольшой эксперимент на тему негорючести гофроканалов для электромонтажа. Производитель заявляет, что рыжая труба является негорючей и маркируется как «нг»

Информация о фильме:
Название:Гофра для электропроводки. Электромонтаж
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 295,86 Мб

В этом видео тренер подробно расскажет как делать упражнения в станке для тренировки поясницы, как настроить станок и как делать технично разгибание туловища.

Тайм лайн:
0:00 - 2:05 введение, информация о мышцах, которые будем тренировать
0:25 правильная регулировка тренажера, постановка туловища и техника выполнения
3:25 - тренировка в тренажере, разные модификации упражнения
5:05 вариант выполнения упражнения для новичков или людей имеющих проблемы с позвоночником, как профилактика остеохондроза
8:05 работа разгибателей в динамическом режиме для продвинутых (запрещено для больных остеохондрозом)
11:30 объяснение работы мышц и полезности данного тренажера

Информация о фильме:
Название:Тренировка мышц поясницы, мышц кора. Гиперэкстензия. Разгибание туло ... Читать дальше »

Хотите проработать заднюю поверхность бедра, не вызвав черезмерного тонуса спины, занимайте правильную осанку (рабочие изгибы в позвоночника)!

Информация о фильме:
Название:Анатомические поезда Майерса. Биомеханика человека. Упражнения для осанки
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:23:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 583,87 Мб

Почему двигатель расходует излишне масло, почему проявляется жор? Разбираем основные причины.

Информация о фильме:
Название:Большой расход масла. Почему двигатель жрет смазку? Основные причины
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:23:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 883,68 Мб

В соответствии с правилами техники безопасности жилые, общественные или производственные помещения должны быть оснащены аварийными светильниками, работающими в условиях отключения основного рабочего освещения. Аварийные светильники – это осветительные приборы с собственными внутренними источниками питания, которые используются в случае перебоев с электричеством или в чрезвычайных ситуациях при срабатывании аварийной сигнализации.

Информация о фильме:
Название:Светильники аварийные и переносные
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:35:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fp ... Читать дальше »

Показан способ подключения трехклавишного выключателя с розеткой как схематично, так и в действии.

Информация о фильме:
Название: Как подключить трехклавишный выключатель с розеткой
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:09:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 288,80 Мб

Как почистить столовые приборы и другую посуду. Ведь так хочется, чтобы вся посуда, ложки, вилки блестели. Такие ложки, вилки, кружки, стаканы в руки брать приятно. Накануне праздников сделать это особенно необходимо, чтобы праздничное застолье прошло без сучка, без задоринки. В этом видео мы покажем Вам 3 способа, как почистить столовые приборы из разного металла.

Информация о фильме:
Название: Как почистить столовые приборы (мельхиор, серебро, нержавейка)
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 4800 ... Читать дальше »

Прежде чем выращивать овощи в теплице зимой, Родион решил поэкспериментировать и прямо у себя дома организовал гроу-бокс для выращивания помидоров, обеспечив их всеми необходимыми условиями. Посмотрим, что из этого получилось!

Информация о фильме:
Название: Выращивание помидоров зимой
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 339,13 Мб

Как очистить сковороду, кастрюлю другую посуду от нагара и жира? Сделать это возможно разными способами. Два из них мы Вам сегодня предлагаем посмотреть. Найдя грязную сковороду, покрытую плотным слоем жира и свежего нагара, мы решили её очистить. Заодно и Вам показать и рассказать. Не все же знают об этих способах чистки посуды (кастрюлей, сковородок и т.д.). Эти методы должны помочь очистить, отмыть жир и нагар. Будем экспериментировать. Поэтому делайте выводы самостоятельно

Информация о фильме:
Название: Как очистить сковороду, кастрюлю другую посуду от нагара и жира?
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg ... Читать дальше »

Искусственные источники света — технические устройства различной конструкции и с различными способами преобразования энергии, основным назначением которых является получение светового излучения. Источники света востребованы во всех областях человеческой деятельности — в быту, на производстве, в научных исследованиях и многих других. В зависимости от той или иной области применения к источникам света предъявляются самые разные технические, эстетические и экономические требования, и подчас отдается предпочтение тому или иному параметру источника света или сумме этих параметров.

В данном вебинаре рассмотрены нормативные документы, определяющие требования к различным источникам света, их характеристики, влияющие на выбор того или иного типа, приведено сравнение между собой, рассмотрены плюсы и минусы источников света IEK и других производ ... Читать дальше »