Это упражнение задействует не только позвоночник, но и внутренние органы, и в первую очередь самую мощную мышцу нашего тела - диафрагму. Она в такт дыханию опускается как нагнетательный насос, сжимает печень, кишки, селезенку, кровеносные, лимфатические сосуды и тем самым стимулирует кровоснабжение органов брюшной полости, выполняя не менее важную работу, чем само сердце, - проталкивает кровь

Информация о фильме:
Название: Уникальное упражнение, предотвращающее болезни половых органов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, ... Читать дальше »

Доступная магазинная ливерная колбаса не вызывает у вас особого восторга? С сегодняшнего дня вы запишете ее в деликатесы! Женя Клопотенко покажет, как из обычных дешевых субпродуктов приготовить изысканную французскую колбасу!

Информация о фильме:
Название: Ливерная колбаса дома: рецепт
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Украина
Продолжительность: 00:08:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 271,52 Мб

Если вы готовы практиковать йогу у себя дома, то данное видео - ваш идеальный вариант. Серия уникальных видео классов по кундалини йоге с Алексеем Владовским - это отличный способ начать свою регулярную практику. Этот йога класс поможет вам идеально начать свой день, или снять напряжение перед сном. Для достижения лучших результатов, рекомендуется практиковать данную последовательность упражнений каждый день в течение 40 дней, не пропуская ни одного дня. В этом видео-классе подобрано наилучшее сочетание упражнений, медитации и расслабления.

Информация о фильме:
Название: Кундалини йога: Выход из тревожности и паранойи
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip ... Читать дальше »

Данный блок питания может служить мощным повербанком, который будет заряжать не только телефоны, но и ноутбуки, и даже автомобиль.

Информация о фильме:
Название: Мощный лабораторный блок питания на аккумуляторе шуруповёрта
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 510,46 Мб

Вряд ли кто-нибудь сможет отрицать, что черный чай – удивительный напиток. На сегодняшний день во всех странах мира среди всех напитков черный чай пользуется особой популярностью. В некоторых странах изначально чай применяли не как напиток, а как универсальное целительное средство. Дело в том, что он содержит огромное количество витаминов и других полезных для организма веществ. Чёрный чай укрепляет иммунитет и замедляет старение организма. Эта особенность чая была отмечена в Китае во времена правления династии Тан. Танин, содержащийся в листьях чая, замедляет старение организма также эффективно и способствует поднятию уровня активности, как и витамин Е. Известно, что в древности философы и алхимики считали этот напиток одним из основных компонентов магического эликсира бессмертия. И, как выяснилось, не без оснований

Информация о фильме:
На ... Читать дальше »

Появление этой травы на полях равносильно по стихийному бедствию а Для земледельца и огородника пырей ползучий (Elitrigia repens) превращается в постоянный кошмар. Появление пырея на поле вполне можно сравнить с пожаром.
Его корневища не имеют периода покоя и трогаются в рост при малейшем повреждении.В народной медицине трудно назвать заболевание при котором не применяется эта чудо трава его используют при кашле, и как мочегонное средство, он выводит из организма мочевую кислоту и рекомендуется при подагре и ревматизме. И при многих других заболеваниях. В народной медицине его называют собачьей травой. Его часто едят собаки и кошки, особенно те, которые живут в квартире и недополучают витаминов. Такие животные, добравшись до зарослей пырея, буквально пасутся в них. Это вполне нормальное явление, но особенно старательно отыскивают пырей больные животные и не удиви ... Читать дальше »

Иногда бывает, что обычный небольшой электрический переключатель нуждается в корпусе, который будет выполнять функцию защиты, крепёжного элемента, обрамления, декора. Такой корпус для переключателя можно сделать и своими руками, используя обычные подручные материалы. В моём случае я применил простые крышки от пластиковых бутылок, баклажек. Конечно и сам электрический выключатель должен быть подходящих размеров, чтобы поместиться в крышку. В общем, берём две крышки от баклажек, в одной из них проделываем отверстие для выключателя и маленькие дырочки под выводы. Второй крышкой делаем целостность корпуса для переключателя. Ну, а как именно делал это я смотрите в данном видео.

Информация о фильме:
Название: Как сделать корпус для переключателя из крышек от баклажки
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

... Читать дальше »

Сигнализация для кратковременной потери напряжения питания

Информация о фильме:
Название: Сигнализация для кратковременной потери напряжения питания
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 521,60 Мб

Чашка кофе утром это не только вкусное и бодрящее начало дня, она также наполняет наш организм здоровьем. Оказывается, что этот горячий вкусный напиток может помочь Вам не тольео предотвратить некоторые типы рака, слабоумия и болезнь Паркинсона, но и продлить жизнь еще на 15 лет если знать некоторые секреты! Кофе исследовала целая научная команда сотрудников Гарвардского университета. Во главе эксперимента стоял доктор Мин Динг, пятью годами ранее доказавший прямую взаимосвязь между употреблением газированных напитков и ожирением. Для того, чтобы подтвердить свою теорию, авторы исследования провели довольно масштабный эксперимент. В его рамках были проанализированы данные целых двухсот тысяч человек. Длительность же эксперимента составила 30 лет. Респонденты должны были являться на осмотр каждые четыре года. На основе этих наблюдений и были сделаны обнадеживающие выводы ... Читать дальше »