Аллен Карр - автор известного во всем мире бестселлера "Легкий способ бросить курить". После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости.
В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки; развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением; комментируются основные положения "Легкого способа" применительно к несовершеннолетним курильщикам.

Название: Как помочь нашим детям бросить курить
Автор< ... Читать дальше »

В книге "Легкий способ жить без похмелья" Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу.
Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.

Название: Легкий способ жить без похмелья
Автор: Карр А.
Издательство: Добрая книга
ISBN: 978-5-98124-327-1
Год: 2008
Страниц: 144
Язык: русс ... Читать дальше »

В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как "Легкий способ бросить курить". В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.

Название: Легкий способ бросить курить в кратком изложении
Автор: Карр А.
Издательство: Добрая книга
ISBN: 978-5-98124-332-5
Год: 2013
Страниц: 144
Язык: русский
Формат: rtf, epub
Размер: 1.23 MB

Современная жизнь диктует условия, по которым наука и техника развивается с каждой секундой все быстрее и быстрее. И роль таких радиоэлектронных элементов как конденсатор, занимает в этой гонке одну из первых позиций. Конденсатор - это элемент электрической цепи, состоящий из двух проводящих обкладок, каждая из которых содержит противоположный по знаку электрический заряд. Обкладки разделены диэлектриком, который помогает им сохранять этот заряд. Так, зачем нужен конденсатор, и с чем его «едят»?

Информация о фильме:
Название: Для чего нужен конденсатор
Автор: Сергей Туманов
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:28:12
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
< ... Читать дальше »

В этом небольшом учебном видео разговор пойдет о том, надо ли разминать сабвуфер и если надо то как это сделать правильно. Думаю, что вы часто слышали о том, что перед тем как использовать новые динамики их нужно размять, то есть дать им постепенно войти в свой обычный режим использования. Думаю среди вас найдутся скептики которые скажут, зачем это вообще делать. Но многие производители сабвуферов настоятельно рекомендуют все таки проделывать процедуру размятия. Как это сделать правильно смотрите в нашем видео уроке.

Информация о фильме:
Название: Как правильно размять сабвуфер и узнать его мощность
Автор: Сергей Туманов
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:28:20
Язык: Русский

Ф ... Читать дальше »

Рассмотрены схемы электроснабжения, электроизмерительные приборы и правила электробезопасности. Приведены краткие теоретические сведения по основам электротехники. Подробно описано устройство квартирной проводки, необходимые электротехнические компоненты и даны профессиональные советы по их выбору. Изложены современные технологии монтажа электроустановочных изделий. Подробно рассмотрены вопросы самостоятельной установки выключателей, розеток, люстр. Показано, как производить проверку работы и испытания изоляции электросети. Уделено внимание методике обнаружения наличия и места обрыва в проводке. Рассмотрены некоторые часто встречающиеся неисправности электропроводки и их устранение. Приведен большой объем справочной информации.
Для широкого круга читателей.

Название :Современный квартирный электр ... Читать дальше »

У многих бывает так, что массаж, что выполняется ради того, что бы боль в ногах ушла не дает особых результатов. Все потому, что возможно данную проблему нельзя решить с его помощью, или массаж неправильно выполняется. Если у вас или ваших родных бывают боли в ногах, вам стоит посмотреть видео урок "Классический массаж ног" и узнать как правильно его делать. Опытный врач - массажист расскажет и покажет на примере своей работы, как правильно выполнять массаж, какие манипуляции с ногой стоит проводить и в какой последовательности. Все желающие научиться правильно делать массаж узнают, сколько по времени он должен длится, какую часть ноги и как массировать, это особенно актуально при массаже стопы врач покажет какие точки нужно задействовать.

Информация о фильме:
Название: Классический массаж ног
Автор: ... Читать дальше »

Компьютеры используют порты для работы с сетями, такими как сеть интернет. Порты – как двери, которые отделяют ваш компьютер от остальной сети. Порты на вашем компьютере могут быть открыты или закрыты, что позволяет или запрещает передачу данных через них с вашего компьютера и на него. Если некоторые порты на вашем компьютере заблокированы, то программы, которым необходимо использовать эти порты, могут не работать или работать с ошибками. Тогда, порты нужно открыть вручную через Брандмауэр. К счастью, это не очень сложно!

Информация о фильме:
Название: Как открыть порты. Три способа
Автор: Никита Полухин
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:21:12
Язык: Русский

Файл:
< ... Читать дальше »

Если вы забыли установленный пароль или графическую блокировку на Android, то это не повод паниковать. Доступ к своему мобильному устройству можно возобновить довольно быстро и просто, причем существует несколько способов, как это можно сделать. В этом видео я подробно расскажу о каждом из них. Сначала будет дана инструкция о том, как снять пароль стандартными средствами Android — путем верификации аккаунта Google. Если же пароль от Google Вы тоже забыли, то дальше поговорим о том, как снять графический ключ даже если Вы не помните вообще никаких данных.

Информация о фильме:
Название: Как разблокировать графический ключ на Android
Автор: Сергей Осипов
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:13
Язык ... Читать дальше »

Самого лучшего сто процентно-защищающего антивируса не существует!!! Ни одна из антивирусных программ не даст Вам гарантии того, что Ваш компьютер будет защищен на 100%. Но это конечно же не говорит о том, что мы не сможем защитить свой компьютер от вредоносных программ. Ещё как сможем! Выбор антивирусов сейчас велик! И от правильно подобранной антивирусной программы зависит насколько мы защитим свой компьютер. Хороший софт защитит наш ПК примерно на 95%, то есть практически от всех вирусов.

Информация о фильме:
Название: Какой антивирус выбрать
Автор: Роман Диденко
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:39:47
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат ... Читать дальше »

Планшеты и смартфоны становятся всё популярнее. Сегодня уже почти в каждом доме есть множество гаджетов и разных типов мобильных устройств, работа которых просто не мыслима без WiFi Интернета. В основном беспроводное подключение Wi-Fi не доступно по умолчанию у большинства провайдеров Интернета, если же такая возможность или услуга присутствует, то она платная. Поэтому многие люди собственными силами пытаются установить Wi-Fi дома, используя обычный кабельный Интернет. Часто возникает необходимость, чтобы ноутбук или компьютер раздавал Интернет по WiFi. Но решение этих вопросов может требовать некоторых знаний и квалификации.

Информация о фильме:
Название: Как раздавать wi-fi с помощью ноутбука без роутера
Автор: Сергей Воронкин
Год: 2014
Жанр: обучающее видео

... Читать дальше »

У вас часто болит голова? В конце рабочего дня теряется ясность мышления? Тогда вам самое время вспомнить о таком древнем, проверенном временем, приеме, как массаж головы. Это способ лечения возник на древнем Востоке, задолго до нашей эры, в Китае, и в древней Индии лекари определяли, где какие точки на теле человека отвечают за те или иные органы, и, воздействуя, на эти точки воздействовали на весь организм человека. Массаж головы стимулирует организм через энергетические меридианы, большинство которых проходит как раз через голову. Массаж снимает энергетические блоки, восстанавливает потоки энергии и этим приводит нервную систему в равновесное состояние. Улучшается самочувствие и настроение, стимулируются процессы обмена и кровообращение.

Информация о фильме:
Название: Классический массаж головы
Автор: ... Читать дальше »